Home CATEGORIEËN MIDDELTJES 3 verse sappen voor artritis pijn

Het bereiken van een ideale lichaamsgewicht kan helpen bij het verminderen van stress op de gewrichten, en op zijn beurt de pijn te verlichten. U kunt ook proberen nachtschade-familie groentes zoals (tomaten, aardappelen, paprika, tabak) te vermijden, omdat deze voedingsmiddelen vaak artritis kunnen verergeren. Als u osteoartrose heeft, de meest voorkomende vorm van artritis, probeer dan Glucosaminesulfaat, waarvan is aangetoond zeer effectief te zijn met een dosering van 1500 mg per dag.

De drie verse sappen recepten hieronder bevatten belangrijke ingrediënten voor het verminderen van artritis pijn.

1. Ga Weg Pijn

Hier is een krachtige anti-inflammatoire recept.

  • 1 schijfje verse kurkuma of gember
  • 1 kopje bosbessen
  • 1/4 gesneden ananas met schil
  • 4 selderij ribben
  • Pers de kurkuma, gevolgd door de blauwe bessen, ananas, en selderij.

2. Ginger Hopper – Een klassiek drankje om een goede gezondheid te bevorderen. Het kan ook helpen de cholesterol te verlagen.

  • 1 schijfje gember
  • 1 appel, snijd ze in partjes
  • 3 wortelen

Pers de gember, gevolgd door de appel en wortelen.

3. Ananas-Gember Ale

Deze drank is absoluut heerlijk en vol met therapeutische voedingsstoffen.

  • 1 schijfje gember
  • 1/2 gesneden ananas met schil
  • Pers de gember, en dan de ananas.

Bron

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten