Home CATEGORIEËN ONDERZOEK Ben je te dik of te zwaar? Dan zul je verrast zijn...

Om gezond te vermageren is in de eerste plaats gezonde voeding gecombineerd met voldoende lichaamsbeweging onmisbaar. Maar het probleem van overgewicht, zwaarlijvigheid en obesitas en gezond afslanken zit veel dieper.

dr.lucevenepoel

dr.lucevenepoel

Dat blijkt uit een jarenlang wetenschappelijk onderzoek onder leiding van dr. Luc Evenepoel die langdurig betrokken was bij het opstellen van een wetenschappelijk vermageringsprogramma. De resultaten van al deze onderzoeken zijn nu gebundeld in zijn recent verschenen werk ‘Levenslank’.

Daaruit blijkt dat gezond afvallen grotendeels tussen onze oren zit en dus een mentale kwestie is. Voor de twijfelaars onder ons is het nu duidelijk: afvallen met behulp van een verandering ‘tussen de oren’, werkt écht!

“Je kan het allemaal niet geloven wat er allemaal verkocht wordt als wondermiddel om ‘gezond af te slanken’ zegt dr. Evenepoel. “Vergeet alle vermageringspillen, afslankcrèmes, lotions en ongezonde en nutteloze crash diëten.”

Volgens Evenepoel is gezond afslanken zonder crash diëten voor iedereen mogelijk, zelfs zonder dieet. Naast een gezonde voeding en voldoende beweging ligt het probleem van overgewicht op het mentale vlak. Volgens dr. Evenepoel val je met elk dieet in korte tijd meer of minder af. Maar wanneer je in je oude eetpatroon terugvalt vliegen die verloren kilo’s lichaamsgewicht er zo weer aan. Het grootste probleem is dus niet gezond afslanken, maar slank blijven.

Een andere expert op het gebied van overgewicht, afvallen en het menselijk brein is Michel Lejeune van Trancewerk. Hij heeft evenals dr. Evenepoel veel ervaring met mensen die willen afvallen en bevestigt dat overgewicht en afvallen grotendeels tussen de oren zit.

Onbewust geprogrammeerd voor overgewicht

Volgens Lejeune heeft ieder mens een onbewuste programmering in het brein. Het is deze programmering die ervoor zorgt dat mensen bepaalde keuzes maken bij het eten en drinken, lichaamsbeweging en meer. Ook bepaalt deze programmering de snelheid van onder andere de stofwisseling, wat weer bepaalt hoe snel je lichaamsvet verbrandt en hoeveel vet je vasthoudt. Het heeft dus niet alleen met consumptie te maken.

“Sommige mensen hebben van nature een hoge stofwisselingssnelheid. Deze mensen hebben een slanke balans. Zij kunnen eten en drinken wat zij willen zonder een gram aan te komen. Helaas heeft meer dan de helft van alle mensen een onbewuste programmering voor overgewicht. Dit kan aangeboren zijn en/of zich ontwikkelen naarmate we ouder worden, al vanaf onze jeugd. Daarom zie je veel mensen die vroeger slank waren en als ze ouder worden steeds meer gewichtsproblemen hebben. De hoeveelheid reserve-energie, in de vorm van opgeslagen lichaamsvet, is daardoor groter dan noodzakelijk.”, aldus Lejeune.

Verder zegt hij: “Een dieet volgen is een vorm van tijdelijke symptoombestrijding. Zodra je gaat diëten, ga je regelrecht in tegen wat je onbewuste programmering juist voor je wil bereiken, en dat is extra energie op voorraad houden. Het wil en zal met alle geweld die reserve-energie vasthouden.

En als je dan na een dieet weer normaal gaat eten, vliegen de kilo’s er weer aan! Veel mensen kennen dit als het jojo-effect, zeker als zij daarna weer een ander dieet gaan volgen.”

ik-val-niet-meer-af“Ik val niet meer af!?”

“Het grote probleem van de obesitas-epidemie is dat veel mensen een dieet gaan volgen of andere maatregelen nemen om af te vallen, waarmee zij hun stofwisseling in de overlevingsstand zetten. Hierdoor vallen zij op een gegeven moment helemaal niet meer af en worden ze alleen maar dikker.”

Volgens Lejeune is er een snelle en eenvoudige manier om je onbewuste programmering om te keren, zodat je los kunt breken van deze cyclus. Hiermee kan iedereen zonder dieet, 100% gezond, snel en blijvend van overgewicht afkomen.

Lejeune heeft een mini e-cursus ontwikkeld waarin hij uitlegt wat de echte oorzaken van overgewicht zijn en hoe je dit kunt oplossen. Hij legt in deze gratis e-cursus dingen uit waarvan de afslankindustrie liever niet wil dat je dit weet.

Tot slot zegt hij: “Iedereen die te zwaar of te dik is zou deze informatie moeten hebben, zodat zij weten wat de échte oorzaken zijn van hun overgewicht en er iets aan kunnen doen. Om die reden geven we deze informatie gratis weg.”

Ben je zelf te zwaar of ken je iemand anders die te zwaar is, deel dit artikel dan nu met je vrienden of kennissen op Facebook en klik hier om de gratis e-cursus te downloaden.

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten