Home CATEGORIEËN MIDDELTJES Deze eenvoudige oplossing verwijdert beter tandplak en -vlekken, dan producten die je...

We werden altijd geleerd dat thee drinken zou leiden tot lelijke bruine of gele plekken op onze tanden. Dat geldt misschien voor zwarte thee, maar de groene variant doet best iets onverwacht voor onze tandhygiëne! Sterker nog, een mondspoeling van groene thee kan effectief plekken op je tanden verwijderen. Dit natuurlijk alternatief is bovendien efficiënter om tandplak te verwijderen dan de commerciële mondspoelingen.

Hoewel mondspoeling verondersteld wordt om tandplak te bestrijden, gebruiken heel wat mensen het om een heel andere reden – een frisse adem! Wie wil er nu geen naar pepermunt ruikende adem?

Sommige merken mondspoeling bevatten echter alcohol waardoor je soms het gevoel hebt dat je mond in brand staat. Dan denken we spontaan aan de originele Listerine – dat bruine spul dat een beetje naar benzine smaakt! Voor het gebruikt werd als schoonmaakmiddel om vloeren te reinigen, werd het ontworpen als een chirurgisch antiseptisch middel. Uiteindelijk vond het dan zijn nut als mondspoeling.

Het alcoholgehalte in sommige merken is zo hoog dat het in sommige gevangenissen verboden is! Op lange termijn wordt trouwens het tegenovergestelde effect bereikt. Alcohol droogt de mond uit wat, integendeel, tot een slechte adem leidt!

Andere merken die geen of minder alcohol bevatten, zijn geen haar beter omdat ze boordevol chemicaliën, valse smaken en artificiële kleuren zitten. Het lijkt dus een beetje contraproductief om dit soort middelen te gebruiken voor een betere mondhygiëne.

Je dokter heeft je misschien al wel eens aangeraden om probiotische supplementen in te nemen voor een goede mondhygiëne. De voordelige bacterie die in je mond leeft, is beter bekend als microbioom. Het levert goede dingen op voor je gezondheid zoals het versterken van je immuunsysteem.

Het probleem met mondspoelingen is dat je niet alleen de goede bacteriën vernietigt, maar ook deze goede bacteriën.

Oraal microbioom bevat beschermende componenten die je beschermen tegen dodelijke virussen en bacteriën uit je omgeving. Met andere woorden: In plaats van je te concentreren op het doden van alles in je mond, zorg je er beter voor dat je de schadelijke bacteriën aanpakt.

Er bestaat een beter alternatief voor mondspoeling en dat is groene thee! Klinische onderzoekers beweren zelfs dat groene thee veel beter is dan de traditionele, chemische mondspoelingen. Een Egyptische studie kwam tot de volgende bevindingen:

  • De catechines in groene thee heeft een anti-kankerverwekkend effect dat de vorming van orale kanker tegengaat.
  • De polyfenolen in groene thee zorgen ervoor dat de streptokokken bacterie geen kans krijgt om je tanden aan te tasten.
  • Spoelen met groene thee zorgt ervoor dat er beschermende componenten in het speeksel gevormd worden, waaronder antilichaampjes om ziektest te bestrijden.
  • Er werd ook een significante verbetering vastgesteld aan het tandvlees.

Het is bovendien doodeenvoudig om thuis je eigen spoeling te maken van groene thee! Volg gewoon deze eenvoudige instructies:

Ingrediënten:

  • 1000 ml gekookt water
  • 7 eetlepels groene thee bladeren

Instructies:

  • Laat het mengsel gedurende een uur trekken, maar langer mag ook.
  • Wring alle bladeren uit en gooi ze weg.
  • Voeg een halve liter gedistilleerd water toe aan de groene thee.
  • Bewaar de thee in een glazen bokaal in de koelkast.

Gebruik:

  • Spoel je mond na het tanden poetsen gedurende 30 seconden met de vloeistof.
  • Spuug het uit na gebruik.

Hoewel groene thee helemaal natuurlijk is, is het voor een optimaal resultaat niet goed om het in te slikken omdat je zo misschien slechte bacteriën binnen krijgt.

Bekijk de onderstaande video om nog meer geweldige voordelen van groene thee te ontdekken. Je mond twee keer per dag spoelen met groene thee is veel beter dan de chemische oplossingen. Het is eenvoudig te maken en nog eens goedkoop ook! DEEL deze belangrijke tip dus met iedereen die je kent!

Bron: Dr. Mercola, Faith Tapping en YouTube

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten