Home CATEGORIEËN GEWICHTSVERLIES Dit is de moordenaar van obesitas, met slechts een eetlepel zal je...

Het versnellen van de stofwisseling is zeker de beste manier om gewicht te verliezen. Vele verschillende natuurlijke voedingsmiddelen kunnen je helpen om dit te bereiken. Maar, als je echt de snelheid van je stofwisseling wilt verhogen, besteed dan altijd aandacht aan de kruiden die je gebruikt.

Een studie werd uitgevoerd door wetenschappers van de Medische Wetenschappen Universiteit van Iran. Ze verdeelden de deelnemers in 2 groepen. Er waren 88 vrouwen met een overgewicht.

De vrouwen uit beide groepen kregen gezonde voeding voor de komende drie maanden. Zij consumeerden minder dan 500 calorieën per dag. Het enige verschil in hun dieet was het gebruik van kruiden. De eerste groep consumeerde 3 gram komijn per dag. Ze mengden de komijn met 140 gram yoghurt en verteerden het elke ochtend op een lege maag. De tweede groep consumeerde ook yoghurt, maar zonder de komijn.

De resultaten van de eerste groep waren geweldig. De eerste groep vrouwen verloren nog 14 pond meer dan de tweede groep na een periode van slechts 1 maand! Ze verloren 14,64% vet en de tweede slechts 4,91% vet.

Komijn bezit verrassende eigenschappen. Het is hoog in filosterole, dat in staat is het vasthouden van cholesterol in het lichaam te voorkomen. Dat is de belangrijkste reden waarom komijn de stofwisseling kan versnellen en ons helpen extra gewicht te verliezen.

Probeer dit zelf en je zult zeer snel positieve resultaten merken!

3 antwoorden naar dit bericht
  1. Kan u mij ook vertellen of je na het gebruik van yoghurt en komijn of ik gewoon mijn broodmaaltijd mag gebruiken of gebruik ik de komijn en yohurt al mijn maaltijd ?

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten