Home CATEGORIEËN ONDERZOEK Dit probiotische gedroogde fruit Kan drastisch uw risico op darmkanker verlagen

Gedroogde pruimen klinken misschien niet als een super food, maar recent onderzoek heeft aangetoond dat de consumptie van dit probiotische gedroogde fruit het risico op darmkanker zou kunnen verlagen. Gedroogde pruimen zijn niet het meest populaire voedsel. Echter, na het bekijken van dit onderzoek, zou u het in uw dieet op willen nemen.

Gedroogde pruimen moedigen behoud van microbiota aan

De studie in kwestie werd uitgevoerd door Dr. Nancy Turner van Texas A & M. Ze is een onderzoek professor in de wetenschap afdeling voeding en voedsel. Het hart van het onderzoek is dat de consumptie van gedroogde pruimen helpt bij het behoud van microbiota, ook wel darmbacteriën, die worden gevonden in de dikke darm te bevorderen.

De aanwezigheid van deze gezonde darmbacteriën kan het risico op darmkanker verlagen door te vechten tegen kankercellen en het voorkomen van de groei van tumoren. Microbiota is slechts één van meer dan een miljard soorten bacteriën in het darmkanaal en slechts iets meer dan 400 individuele soorten bacteriën zijn geïdentificeerd.

Wanneer er zich verstoringen van de microbiota voordoen, kan darmontsteking terugkeren. Deze terugkerende ontsteking kan het risico op darmkanker verhogen.

Gedroogde pruimen bevatten fenolverbindingen

Als onderdeel van de studie, onderzocht Dr Turner de fenolverbindingen gevonden in gedroogde pruimen. Deze verbindingen hebben een verscheidenheid aan effecten op de gezondheid. Ze kunnen fungeren als antioxidanten en neutraliseren vrije radicalen. Vrije radicalen staan bekend om schade aan DNA en een verhoogde kans op kanker cellen te ontwikkelen.

De studie keek naar de effecten van fenolverbindingen op ratten. De ratten werden verdeeld in twee groepen. Eén groep werd voorzien van een dieet met gedroogde pruimen, terwijl de andere groep een dieet zonder gedroogde pruimen kreeg.

Beide diëten bevatten hetzelfde totale aantal calorieën en macronutriëntensamenstelling, zodat het enige verschil tussen de diëten de opname van gedroogde pruimen was. De onderzoekers onderzochten vervolgens de darminhoud en weefsels van de dikke darm.

Gedroogde pruimen Verhoogde het aantal gezonde darmbacteriën

Bij het onderzoek van de darminhoud van de ratten, deed het onderzoeksteam twee ontdekkingen. Allereerst, merkten ze op dat de ratten met gedroogde pruimen voeding een verhoogde gezonde darmbacteriën populatie hadden en een afname van ongezonde darmbacteriën. De ratten op het andere dieet ervaarden een tegengesteld effect.

De ratten op het gedroogde pruimen dieet hadden ook een verlaagd voorkomen van afwijkende crypten in vergelijking met de ratten op het dieet. Deze afwijkende crypten zijn vaak een sterke aanwijzing voor een verhoogd risico op kankerontwikkeling.

Door de verhoging van meer microbiota in de distale darm, geloven onderzoekers dat de ratten die gedroogde pruimen aten minder kans hebben om darmkanker te ontwikkelen.

Conclusie over Gedroogde pruimen

De belangrijkste conclusie van het onderzoek van Dr. Turner is dat de consumptie van gedroogde pruimen het behoud van gezonde microbiota kan bevorderen. Dit gaat gepaard met een sterk verminderde kans op darmkanker.

Ze is snel op te merken dat verder onderzoek nodig is, om de gevolgen van het eten van gedroogde pruimen volledig te verkennen, maar dit is wederom een spannende ontwikkeling in anti-kanker onderzoek.

Bronnen:
http://www.medicalnewstoday.com/articles/300123.php
http://www.californiadriedplums.org/media/30443a49/033Day_2_0461.jpg
http://www.co.ontario.ny.us/images/pages/N584/ea457adccaa9e569cff05de9b4f3b04d_XL.jpg

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten