Home CATEGORIEËN ONDERZOEK Ieder jaar krijgen in Nederland 14.500 vrouwen en 102 mannen borstkanker. Herken...

Oktober is borstkanker maand. Ieder jaar krijgen in Nederland 14.500 vrouwen en 102 mannen borstkanker. Daarmee staat deze soort borstkanker op de 3e plek van meest voorkomende kankersoorten van ons land. Ieder jaar verliezen 3294 mensen de strijd tegen deze kanker.

Het is daarom van groot belang dat je de tekenen van borstkanker kan herkennen. Zo kun je zelf controleren of alles in orde is of dat er een bezoek aan de huisarts voor extra controle nodig is. Dit zelfonderzoek is cruciaal voor het ontdekken van borstkanker. Hoe eerder je het ontdekt hoe groter de kans is dat je weer helemaal geneest.

borst-1
1. Plan een moment waarop je het borstzelfonderzoek gaat doen.

Geef in de agenda of op je kalender aan wanneer je zelf je borsten gaat controleren. Probeer dit maandelijks in te plannen en te doen. Het beste is dit 5 tot 7 dagen na het einde van je menstruatie uit te voeren.

Wanneer je vaak je borsten checkt weet je goed hoe “normale” borsten horen aan te voelen. Zo valt het je eerder op wanneer er iets abnormaals aan de hand is.

borst-2
2. Doe een visueel onderzoek

Een visueel onderzoek doe je door voor de spiegel te gaan staan met je handen op je heupen. Kijk goed naar je borsten. Wat is de normale grootte, kleur en vorm? Het kan handig zijn dit op te schrijven.

Zie je éen van de volgende symptomen? Dan is er niet direct reden tot paniek maar vertel het wel aan je huisarts.

  • Duidelijke zwelling, terwijl je niet ongesteld moet worden.
  • Kuiltjes, plooien of uitpuilende huid
  • Ingetrokken tepels
  • Tepels die een beetje verplaatst lijken te zijn
  • Roodheid, uitslag of gevoeligheid

borst-3
3. Til je armen op en herhaal de visuele beoordelingLet op of er afscheiding uit je tepels komt. Is dit zo? Kijk dan naar de kleur en de consistentie. Vertel je huisarts ook altijd over de afscheiding en hoe deze eruit ziet. Laat ook altijd weten of het uit een of beide borsten komt.

borst-4
4. Raak je borsten aan

Hiervoor kan je het beste op je rug gaan liggen. Houdt je wijs-, middel- en ringvinger van je rechterhand bij elkaar en voel aan je linkerborst met de toppen van deze drie vingers. Draai kleine cirkeltjes met je hand van ongeveer 2 centimeter. Controleer je hele borst, dus vanaf je sleutelbeen tot je buik. Ga daarna verder met de oksel en beweeg vanaf de zijkant naar het midden. Zet bij elke ronddraaiende beweging eerst lichte, dan middelmatige en dan stevige druk.

Herhaal het hele proces met je andere hand voor je andere borst. Voel of je bobbels of andere veranderingen opmerkt. Je moet een voelbare bobbel altijd aan je huisarts melden.

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten