Home CATEGORIEËN Natuurlijk Maak je eigen “detox” drankje thuis en zorg dat al die onnodige...

Steeds meer mensen willen na een ongezonde periode (vakantie!!) hun lichaam zo snel mogelijk weer terug brengen naar het gezonde levenspatroon, maar dat is vaak toch weer een lastig iets.
We noemen het ontgiften van je lichaam: detoxen. Deze detox wordt vaak gedaan door elke dag een aantal sapjes te drinken. Sapjes die specifiek zijn ontworpen om zo snel mogelijk van al die rotzooi af te komen!

Wat heb je nodig?

– 1 liter water
– Een kwart watermeloen of 1 komkommmer
– 1 citroen of limoen
– Handvol verse munt blaadjes
– Ijsklontjes

Snij de watermeloen in blokjes met schil en al. Doe ze in een grote pot of pitcher. Snij de limoenen in partjes en en gooi ze in de kam.

Voeg de muntblaadjes toe nadat je ze 1 flinke klap hebt gegeven. Zo komen de olieen vrij en begint het heerlijk te ruiken. Voeg nu je water toe en laat dit een nacht lang in de koelkast staan.

De volgende ochtend is het heerlijke frisse drankje klaar voor gebruik! Drink het gedurende de dag en je zult merken dat je je lekkerder gaat voelen binnen een dag.

Vergeet dit artikel niet te delen met al je vrienden die ook wel wat gezonder kunnen leven!

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten