Home CATEGORIEËN MIDDELTJES Met dit drankje wordt afvallen eenvoudig!

Afvallen is niet makkelijk, en dat kan iedereen die heeft geprobeerd om een paar kilo te verliezen bevestigen. Voor veel mensen is het verliezen van gewicht en het houden van de gewenste gewicht een levenslange taak en werk.

Het is goed dat er tegenwoordig veel informatie is te vinden voor het verliezen van gewicht en het is gemakkelijker om een gezonde manier te kiezen voor het verliezen van die kilo’s die in overeenstemming zijn met je lichaam en persoonlijkheid.

Als je problemen met je gewicht hebt, probeer dan dit drankje gemaakt van honing

Het recept voor deze prachtige drank is eenvoudig. Meng een eetlepel honing, een halve lepel kaneel en 3 deciliter gekookt water (nooit honing mengen met volledig kokend water om niet haar gezonde ingrediënten te verliezen). Deel hierna de drank op in twee delen, en drink het twee keer per dag, ‘s ochtends en ‘s avonds voor het slapen gaan.

Het positieve effect van honing en kaneel is wetenschappelijk aangetoond voor de gezondheid en het verliezen van gewicht.

Honing is een mengsel van verschillende organische zuren, aminozuren, enzymen, stuifmeelkorrels, etherische oliën, vitaminen en mineralen in kleine hoeveelheden (in het algemeen, vitamine B1, B2, B5, B6, C, D, E, K, mineralen en natrium, kalium, calcium, fosfor, magnesium, ijzer, zink, jodium, koper, chroom en selenium) en andere belangrijke bestanddelen.

Suikers die zijn opgenomen in honing zijn fructose (ongeveer 41 procentpunten), glucose (34 procent), en sucrose (1-2 percentage).
Mensen vermijden vaak het consumeren van honing vanwege het hoge aandeel van suiker, maar wetenschappers van de Universiteit van San Diego beweren dat honing een ander effect heeft op het lichaam dan suiker.

Uit hun studie, gepubliceerd in 2011, bleek dat honing, in vergelijking met suiker, het ophopen van kilogrammen, en vetten voorkomt en triglyceriden verlaagt.

De editie van “Scientific World Journal” uit 2008 zegt dat uit tests is gebleken dat de honing hielp bij het verliezen van gewicht, lage cholesterol en triglyceriden.

Het onderzoek concludeerde dat de honing niet alleen helpt bij het verliezen van gewicht, het voorkomt ook de vorming van vet en vermindert het risico van cardiovasculaire ziekten.

Kaneel en gewichtsverlies

De reguliere kaneel die u gebruikt voor het bakken van taarten kan nuttiger voor je zijn. Kaneel is vol met mangaan, ijzer, calcium en vezels.

Lange tijd is het gebruikt om spijsverteringsstoornissen en winderigheid te behandelen, en bovendien, helpt het om de verspreiding van kanker, maagzweren, te voorkomen, Het helpt ook bij de behandeling van bacteriële infecties. Kaneel verlaagt de bloedsuikerspiegel, en de bloeddruk.

Bron

Geef een reactie

Loading..

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten