Ontdek hoe jij ook afkomt van je overgangsklachten zoals: vermoeidheid, opvliegers en angstgevoelens in 27 dagen

Hier is een kort overzicht wat je allemaal ontdekt in de e-boek”

• Praktische en complete gids voor alle overgangsklachten (meer dan 200 pagina’s)
• Direct minder klachten, meer energie en meer levenslust
• Oplossingen en tips om 28 overgangsklachten te verzachten
• Zit direct weer lekker in je vel
• Tips tegen opvliegers, vermoeidheid, overgewicht, botontkalking,geestelijke overgangsklachten en veel meer
• Krijg herkenning en erkenning van je klachten
• Oefeningen om grip op de overgang te krijgen
• Waarom je hormoonhuishouding op de tilt slaat en wat je er tegen kunt doen
• Hoe de voedingsindustrie speelt met 3 ingrediënten waardoor je teveel gaat eten
• Welke voedingsstoffen tijdens de overgang essentieel zijn
• Wat dien je écht te weten over gluten en lactose
• Gezonde alternatieven voor ingrediënten die je beter kunt laten staan
• Waarom de meesten vrouwen vergeten zijn om te luisteren naar hun lichaam
• Maak contact met je intuïtie en creëer ruimte voor jezelf
• Welke vormen van lichaamsbeweging je gezondheid een boost geven
• Welke 10 groenten je door de overgang heen helpen
• 17 heerlijke en gezonde recepten om je lichaam van binnenuit te voeden
• Praktische kruidengids met 10 kruiden om op natuurlijke wijze je klachten te verzachten
• 7 praktische meditatie oefeningen voor meer rust en een stressvrij leven
• Waarom je huisarts en gynaecoloog je emotionele klachten vaak nooit zullen begrijpen
• Hoe je in 3 stappen niet meer hoeft te vechten tegen de overgang
• Eenvoudige recepten voor ontbijt, lunch en avondeten die je klachten verzachten
• Wat de risico’s en gevaren zijn als je met hormoontherapie begint
• Meer dan 100 tips om van je overgangsklachten af te komen
• En veel meer…

Tijdelijke Actieprijs:
€ 29,-