Home CATEGORIEËN GEWICHTSVERLIES Verlies 3 tot 5 kilo met deze eenvoudige drank – Recept

Als u bent gediagnosticeerd met Lui Darmsyndroom, zou u problemen kunnen hebben met overtollig lichaamsvet.

Lui darmsyndroom voorkomt overtollig dat lichaamsvet verbrand en vermindert het ontgiften van het lichaam.

Het volgende recept kan u helpen om uw gewicht en lichaamsvet te verminderen. Het wordt geconsumeerd in plaats van het ontbijt.

De zelfgemaakte drank bevat enkele eenvoudige ingrediënten:

water
haver
gemalen vlas zaad
cacao
kefir
gedroogde pruimen

Neem 6 pruimen, giet 100 ml kokend water er overheen en laat het zo gedurende 10 minuten staan. Neem een andere kom en voeg 2 eetlepels haver, een theelepel gemalen vlas zaad en een theelepel cacao toe. Voeg 300 ml kefir toe en meng het tot een compact mengsel. Voeg de gehakte pruimen toe aan het mengsel en meng het goed. Laat het in de koelkast staan en drink het elke ochtend op een lege maag.

Gebruik het voor een maand en u zult de eerste resultaten zien. U zult tussen de 3 en 5 kg verleizen en zich energieker voelen. U zult ook merken dat uw huid helderder wordt en het haar en nagels sterker.

Geef een reactie

Loading..